Dicas de verão: Você sabia que alimentos coloridos podem ajudar no bronzeado?

Quem dá a dica é Valcinir Bedin, professor em dermatologia, que explica que alimentos naturais coloridos – como cenoura, pimentão, tomate e mamão – garantem um bronzeado mais dourado e duradouro por conterem pigmentos orgânicos – os famosos betacarotenos – que chegam até a pele por meio da circulação sanguínea e reagem com a luz solar, ficando acastanhados

Além disso, o betacaroteno também ajuda a combater os radicais livres e, consequentemente, retardar o envelhecimento.

uem gosta de pegar uma corzinha durante o verão pode contar com alimentos naturais para dar uma força.

Além de ajudarem a pele a se preparar melhor para o sol, eles ainda garantem uma tonalidade mais dourada e fazem o bronzeado durar mais.

Segundo o professor de dermatologia Valcinir Bedin, isso ocorre porque alimentos coloridos, principalmente os amarelos e vermelhos, contêm pigmentos orgânicos.

“Eles chegam até a pele pela circulação sanguínea e reagem com a luz solar, ficando acastanhados”, explica.

Esses pigmentos, chamados betacarotenos, são encontrados em alimentos como a cenoura, o mamão, o tomate e o pimentão.

Além de ajudarem a realçar a cor da pele, eles também têm agentes que combatem o envelhecimento

Para saver mais:(via http://bit.ly/1RoH8FN)