Receita de suco verde que limpa o organismo

Receita de suco verde que limpa o organismo

IMG_5939-720x277 Receita de suco verde que limpa o organismo

Receita de suco verde para limpar o organismo e matar a sede

Adoro misturar os ingredientes e fazer meu próprio suco. Cheio de fibras, cores e gostos. Muitas pessoas me olha com os olhos arregalados mas adoro uma couve, gengibre e um manjericão no suco para dar uma refrescada.

Faco coleção de suco s e sempre faço experiências de gostos e sabores diferentes. Congelo assim que chega em casa e outras vezes coloco em cubinhos de gelos, fica muito mais fácil na hora de preparar.

A couve e o manjericão eu pico e congelo, hortelã o mesmo, acabaxi e banana também.

Esses eu aconselho a congelar pois dura mais e a a palavra praticidade no dia a dia corrido é tudo de bom!!!!

Agora, depois de um tempo cheio de muita “comilança” que tal um suco para limpar o organismo.

Para preparar esse suco você vai precisar de:

– 2 laranjas
– 2 folhas de couve
– 1 porção de gengibre
– 1 colher de sopa de linhaça
– 1/2 pepino com casca
– 3 cubos de gelo

Bata tudo no liquidificador e depois coe. Pode adoçar com mel, se preferir

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