Atividade inspirada na Arte da esgrima
Atividade inspirada na Arte da esgrima
O que é a esgrima?
A esgrima é um esporte de combate em que os competidores (esgrimistas) utilizam armas brancas (florete, sabre e espada) para atacar e defender.
História da Esgrima
Relatos da prática da esgrima remontam o século XVI. Há relatos desta época, em manuscritos europeus, que mostram a prática deste esporte. Na França, no período do absolutismo (séculos XVII e XVIII), havia competições de lutas com a utilização de sabres e espadas. No ano de 1896, nos Jogos Olímpicos de Atenas, a esgrima fez parte do quadro de modalidades esportivas. A prática da esgrima chegou ao Brasil durante o período Imperial. Já no começo do século XX, militares do Rio de Janeiro adotavam a prática da esgrima durante os treinamentos.
Benefícios da prática de esgrima
– Aumento da força, equilíbrio e habilidades corporais;
– Melhoria da resistência muscular;
– Melhorias na agilidade de pensamento, raciocínio e tomada de decisões;
– Desenvolvimento da coordenação motora;
– Desenvolvimento do poder de concentração.
Para fazer a atividade de hoje você vai precisar de:
- Folhas de Jornal
- Cola
- Tesoura
- Pedaço de papel preto
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